CURIOSA · MENT
Terapia humanista integrativa y orientada al trauma
Qué te propongo
La palabra "curiosidad" proviene del latín curiositas, término derivado de cura, que significa cuidado y esmero. Entendiendo el esmero como el acto de prestar atención a lo que se hace, y el cuidado como una acción que asiste y preserva, te propongo CURIOSA·MENT:
Un espacio íntimo donde descubrirte a través de una escucha atenta y cuidadosa,
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un espacio seguro y acompañado desde el cual poder dirigir tu curiosidad hacia ti mismo/a y cultivar un interés compasivo hacia tus circunstancias, lo que sientes, piensas y percibes en tu cuerpo.
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Porque, ¿acaso no es la curiosidad ese impulso que nos lleva a explorar los misterios que nos atraviesan y del que formamos parte al estar vivos? ¿No es una intención, que amorosa, procura acoger la Vida en su totalidad, tanto en su luz como en su sombra, y contemplar, en su integración, sus nuevas formas?
Confío en el potencial de transformación de las personas y en el proceso terapéutico como medio para ello. Por esta razón, me implico en poder ofrecer un acompañamiento que responda a las necesidades y proceso de cada persona.
¿Nos conocemos y descubrimos como hacer de la tierra en la que te encuentras un lugar fértil desde y con el que brotar?
Espacios
Puedo acompañarte en estos distintos espacios
Terapia individual presencial
Terapia individual online
Terapia de pareja
Sobre la terapia
Un espacio a tu ritmo donde escuchar tu historia, encontrar tus respuestas y empezar a vivir de una forma más consciente.
Cada proceso terapéutico es único, adaptado a las necesidades, experiencias y objetivos personales de quien lo inicia. Algunas personas acuden a terapia para superar situaciones específicas —como una pérdida, una ruptura o un conflicto que nos logramos afrontar— mientras que otras buscan un mayor autoconocimiento, resolver patrones y heridas del pasado que se repiten, o mejorar sus relaciones interpersonales. Otras veces, simplemente sentimos que “algo no está bien”, que cargamos con un malestar que no sabemos nombrar. No hay un único motivo para empezar, pero todos son importantes.
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La terapia psicológica es un espacio íntimo y seguro donde puede darse un proceso de acompañamiento profesional que busca ayudar a las personas a encontrar sus propias respuestas y a desarrollar los recursos que necesite para vivir de una manera más consciente y saludable.
A través de un vínculo de confianza, la terapia ofrece un espacio confidencial, de escucha y contención, donde se puede mirar hacia adentro, comprenderse y crecer.
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No tienes que ser bueno.
No tienes que caminar sobre tus rodillas,
arrepintiéndote,
durante cien millas a través del desierto.
Sólo tienes que permitir que el suave animal de tu cuerpo
ame aquello que ama.
Cuéntame acerca de la desesperación, la tuya,
y yo te contaré la mía.
Mientras tanto el mundo sigue girando.
Mientras tanto el sol y las transparentes esquirlas de lluvia
están moviéndose a través de los paisajes,
sobre las llanuras y los profundos bosques,
las montañas y los ríos.
Mientras tanto los gansos salvajes, altos en el limpio aire azul,
están volviendo a casa otra vez.
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Quienquiera que seas,
no importa cuán solo estés,
el mundo se ofrece a tu imaginación,
te llama como los gansos salvajes, chillones y emocionados,
una y otra vez anunciando tu lugar
en la familia de las cosas.
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Mary Oliver